CBD olej ve světě fitness (pro větší svaly i menší bříško)
Konopný průmysl je jedním z nejzajímavějších a nejrychleji rostoucích v odvětví přírodního zdraví. Stále oblíbenějšími se stávají produkty s obsahem CBD. Kanabiol (CBD) je přirozený kanabinoid, který se nachází v rostlině konopí. Jedná se o druhý nejznámější prvek (hned po THC) v chemickém složení rostliny a na rozdíl od THC neobsahuje žádné psychoaktivní složky. CBD je tak pro své pozitivní účinky využíváno v medicíně, je schopno pomáhat zmírnit úzkost, má protizánětlivé účinky a působí např. i proti nespavosti.
CBD v harmonii s vaším tělem
CBD je přírodní pomoc, která funguje v harmonii s vaším tělem. Tento olej vám pomůže zbavit se rychleji únavy a vyčerpání (ať už vlivem nemoci, nebo stresu), může pomoci vašemu tělu v prevenci proti rakovině, zmírňuje bolest obecně, má příznivý vliv na menstruační potíže a usnadní usínání i alergie. Umožní vám se snáze vyrovnat se stresem, odstraní bolesti svalů a zajistí také rychlejší odbourání únavy právě po sportování. Svým působením je tak velmi příznivé pro sportovce, jelikož díky jeho působení dosahujeme při cvičení lepších výsledků. Ať už budujeme svaly, nebo chceme menší bříško.
Konopí ve světě fitness
Produkty z konopí nejsou ve sportovním světě žádnou neznámou. Například konopný protein patří mezi nejoblíbenější rostlinné proteiny vůbec. Stále větší popularitě se ale těší čistý konopný olej s obsahem CBD. Stejně tak jako vitamíny, aminokyseliny a bílkovinné nápoje zvyšují úroveň vytrvalosti a budování svalů, i CBD olej je svými příznivými účinky prospěšný v oblasti fitness a kulturistiky.
Zlepšování kondice a budování svalů
Pomáhá zlepšovat kondici, budovat svaly a udržuje metabolické procesy v rovnováze. Jakým způsobem? CBD je podobně jako ostatní kanabiody spouštěčem, který se váže na receptory v lidském těle a spouští určité reakce. Tyto receptory jsou hojně zastoupeny v naší centrální nervové soustavě i dalších orgánech.
Kanabinoidy přítomné v oleji působí na tyto receptory a tvoří tak celý endokanabinoidní systém. Jsou schopny tak ovlivňovat naše tělo komplexně. Hlavním úkolem je udržení organismu v harmonii a rovnováze. CBD olej tak pomáhá i při narušení v oblasti paměti, motorických funkcí, imunitního systému, růstu kostí, spánku, vnímání bolesti i stresovém zatížení organismu.
Budování svalové hmoty
Jestliže usilujete o budování svalové hmoty, víte, jaká je to dřina. Tělo je po tréninku mnohdy velmi unavené a ve svalech vznikají mikroskopická poškození. CBD olej pomáhá toto napětí po cvičení mírnit. Zároveň má příznivý účinek při snižování množství katabolických hormonů v těle. Tyto hormony mohou vést k příliš velkému množství stresového hormonu kortizolu v těle, který ztěžuje růst svalové hmoty.
Nižší hladinou těchto hormonů zabraňuje rychlosti, se kterou tělo rozkládá svalovou hmotu, a díky tomu ji můžete cíleně zvyšovat. A to bez vedlejších účinků, které s sebou nese užívání komerčních anabolických doplňků a steroidů.
Efektivnější hubnutí
CBD olej pomáhá rovněž při snaze snížit hmotnost. Je efektivní při zrychlení metabolismu, jelikož obsahuje aktivní sloučeniny, které vašemu tělu pomáhají zvyšovat koncentraci buněčných mitochondrií a zlepšovat jejich aktivitu. To umožňuje pálit větší množství kalorií. Navíc udržuje správnou hladinu krevního cukru, chuť k jídlu a tímto způsobem tak reguluje vaši hmotnost.
Je to i klidnější spánek, který pomáhá regulovat celý proces redukce hmotnosti. I v tom CBD olej dokáže velmi efektivně pomoci.
Jak se CBD olej získává
CBD se získává pomocí několika různých metod. Tou, kterou využíváme i my, je tzv. super kritická CO2 extrakce. Tato metoda patří v současnosti mezi nejšetrnější, a zejména nejefektivnější způsob jak z konopí dostat kanabinoidy, tedy i CBD a další látky.
Tento proces využívá vlastností oxidu uhličitého, který je vystaven vysokému tlaku. CO2 vystavené těmto podmínkám funguje jako rozpouštědlo, do kterého se látky z konopí (CBD a další) uvolní. Nezanechává žádné zbytky rozpouštědla ani kontaminantu. Za pečlivého sledování teploty a tlaku dosahují kanabinoidy, jako je CBD, maximální účinnosti a čistoty.
Jak CBD olej užívat
Nejběžnějším způsobem, jak konzumovat CBD olej, je prosté spolknutí daného množství několika kapek, které projde trávicí soustavou. Metabolizací v játrech se pak dostávají aktivní složky do krevního oběhu.
Druhým způsobem je aplikace CBD oleje pod jazyk, kde jej podržíte, aby sliznice v ústech mohly CBD i další aktivní látky v oleji vstřebat. Toto podání s sebou nese rychlejší nástup účinků.
Pro celkové posílení zdraví a psychiky stačí 5–25 mg CBD denně. Můžete si je ale přidat i do pokrmu nebo nápoje. Jedna kapka 15% CBD obsahuje cca 6 mg CBD. Doporučujeme začít na nižší dávce a postupně ji navyšovat.
Je CBD olej psychoaktivní a návykový?
Rozhodně není. Nemusíte mít žádné obavy, přestože také pochází z konopí, obsahuje odlišnou chemickou látku, která v sobě nenese ani stopové množství psychoaktivního THC. Jedná se tedy o naprosto bezpečný potravinový doplněk, který mohou po konzultaci s lékařem užívat i děti.
