Protein & Cook - Křupavá granola

Miluješ sladké snídaně a svačinky? Tuhle ořechovou záležitost si zamiluješ na první křupnutí! Granola se skvěle hodí do jogurtů nebo tvarohu, ale vychutnáš si ji i s mlékem nebo je tak samotnou třeba u tvého oblíbeného seriálu. Recept na ti přináší naše Míša.

Ingredience

Hlavní ingredience:

• 200 g ovesných vloček
• hrst lískových ořechů
• hrst pražených mandlí 
• hrst pražených kešu ořechů
• 2 lžíce chia semínek
• 3 lžíce medu

Na dokončení:

• hrst čokopecek
• 2 lžíce prášku z lyofilizovaných jahod
• lyofilizované ovoce dle chuti

Postup

• V míse smíchej ovesné vločky, ořechy a chia semínka.
• Poté přidej med a vše řádně promíchej, tak aby se dostal úplně všude. (Nejdřív můžeš dát jen dvě lžíce a pak popřípadě přidat tu třetí.)
   
• Vylož plech pečícím papírem a takto promíchanou granolu na něj rovnoměrně rozprostři.
• Peč v troubě na 160°C na asi 20 minut - v polovině pečení plech vytáhni a granolu promíchej,  aby se ti upekla rovnoměrně a nespálila.
   
• Až bude granola upečená, nech ji úplně vychladnout.
  Až bude granola studená, přesyp ji do mísy a přidej k ní zbytek surovin - čokopecky, prášek z jahod a lyo ovoce, které máš rád. Pořádně promíchej a máš hotovo! :)
• Skladuj ve skleněné, uzavřené dóze.

Dobrou chuť. 🤍